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TRATAMENTO CONSERVADOR NÃO INVASIVO DA HÉRNIA DISCAL
TRATAMENTO CONSERVADOR NÃO INVASIVO DA HÉRNIA DISCAL
A Hérnia Discal ocorre quando o núcleo pulposo do disco intervertebral se projeta, comprimindo nervos da coluna. Isso pode causar dor, formigamento, fraqueza muscular e perda de sensibilidade, sendo mais comum na região lombar e cervical. As causas incluem envelhecimento, esforço excessivo, traumas ou fatores genéticos hábitos de vida. O tratamento geralmente é conservador, com repouso, medicamentos e fisioterapia — fundamental para fortalecimento muscular, correção postural e alívio da compressão nervosa. Em casos graves ou persistentes, pode ser indicada cirurgia. O acompanhamento médico e fisioterapêutico é essencial para um tratamento seguro e eficaz, e na grande maioria dos pacientes consegue retornar às atividades sem necessidade de cirurgia, recuperando função e qualidade de vida.
TRATAMENTO DAS ALTERAÇÕES BIOMECÂNICAS DA COLUNA
TRATAMENTO DAS ALTERAÇÕES BIOMECÂNICAS DA COLUNA
ESCOLIOSE
É uma curvatura anormal da coluna vertebral em formato de “S” ou “C”, mais comum nas regiões torácica e lombar. Pode surgir na infância ou adolescência, sendo mais frequente em meninas. Suas causas incluem fatores genéticos, neuromusculares, congênitos ou podem ser idiopáticas (sem causa definida).
HIPERCIFOSE
É uma alteração postural caracterizada pelo aumento excessivo da curvatura da coluna torácica, resultando em uma projeção acentuada das costas. Pode estar associada a fatores posturais, envelhecimento, osteoporose, fraqueza muscular ou doenças degenerativas, podendo acelerar o processo de artrose nas articulações da coluna.
HIPERLORDOSE
É o aumento excessivo da curvatura natural da coluna lombar, causando acentuação da região inferior das costas. Pode estar relacionada a fatores posturais, fraqueza ou encurtamento muscular, obesidade, alterações biomecânicas ou condições congênitas. Os sintomas incluem dor lombar, rigidez, fadiga muscular e, em casos mais acentuados, impacto na mobilidade e na postura global.
RETIFICAÇÃO
A retificação da lordose ocorre quando a curvatura natural da coluna lombar ou cervical é reduzida, deixando a coluna mais reta do que o normal. Essa alteração pode estar associada a má postura, contraturas musculares, traumas, degeneração discal ou sobrecarga mecânica. Os sintomas mais comuns incluem rigidez, dor localizada, fadiga muscular e, em alguns casos, limitação de movimento.
TRATAMENTO DAS ALTERAÇÕES BIOMECÂNICAS DOS PÉS
TRATAMENTO DAS ALTERAÇÕES BIOMECÂNICAS DOS PÉS
Os pés são a base de sustentação do corpo e desempenham papel essencial na postura, equilíbrio e locomoção. Alterações biomecânicas nessa estrutura podem gerar sobrecargas articulares, desequilíbrios musculares e dores que afetam não apenas os pés, mas também tornozelos, joelhos, quadris e coluna.
Principais alterações e suas características clínicas:
1 - Pé plano (pé chato) caracteriza-se pela diminuição ou ausência do arco plantar medial. Pode provocar dor na planta do pé, tornozelos e fadiga muscular.
2 - Pé cavo: ocorre quando o arco plantar é excessivamente elevado, gerando sobrecarga no calcanhar e antepé. Frequentemente causa dor, instabilidade e maior predisposição a entorses.
3 - Pé pronado: excesso de rotação medial do pé, associado a sobrecarga no arco interno. Pode contribuir para dores nos pés, joelhos e até lombalgia.
4 - Pé supinado: apoio predominante na borda externa, causando rigidez, instabilidade e maior risco de lesões por impacto.
5 - Hálux valgo (joanete): desvio lateral do dedo hallux, causando dor, inflamação e deformidade progressiva.
6 - Fascite plantar: inflamação da fáscia plantar, geralmente associada ao pé plano ou ao excesso de impacto. Provoca dor intensa na região do calcanhar, especialmente ao acordar.
7 - Esporão do calcâneo: formação óssea no calcanhar, frequentemente acompanhada de fascite plantar, causando dor ao caminhar e ao ficar em pé por longos períodos.
8 - Metatarsalgia: dor na região anterior do pé devido à sobrecarga nos ossos metatarsais.
9 - Neuroma de Morton: espessamento do nervo interdigital, geralmente entre o 3º e 4º metatarso, gerando dor em queimação e sensação de choque nos dedos.
Sintomas frequentes: Dor nos pés, tornozelos ou pernas; sensação de peso ou cansaço, alterações na marcha, calosidades e deformidades ósseas e Instabilidade ou desequilíbrio postural.
O diagnóstico das alterações biomecânicas deve ser realizado por meio de avaliação clínica detalhada, podendo incluir exames como a baropodometria computadorizada, palmilhas sensorizadas que analisa a distribuição das pressões plantares e a deambulação. O tratamento varia conforme a alteração, podendo envolver fisioterapia, exercícios de fortalecimento e alongamento, palmilhas ortopédicas personalizadas e, em casos mais graves, intervenção cirúrgica.
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